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Optimaler Puls zur Fettverbrennung: So nutzen Sie Ihre Herzfrequenz zum Abnehmen
Optimaler Puls zur Fettverbrennung: So nutzen Sie Ihre Herzfrequenz zum Abnehmen

Der Puls zur Fettverbrennung und die Herzfrequenz sind nicht nur Indikatoren für die Intensität des Trainings, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Art und Weise, wie unser Körper Energie gewinnt.

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Die 5 Herzfrequenzzonen: Der Schlüssel zu optimalem Training und Herzgesundheit
Die 5 Herzfrequenzzonen: Der Schlüssel zu optimalem Training und Herzgesundheit

Während des Trainings sollten Sie Ihre Pulsmesswerte nicht außer Acht lassen. Die folgenden Tabellen sollen Ihnen dabei helfen, Ihr Fitnesstraining zu optimieren und risikofrei zu halten.

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Transparente Kundenzufriedenheit
Kunden bewerteten unsere Artikel durchschnittlich mit 4.83 / 5.00
Berechnung aus insgesamt 176 verifizierten Bewertungen

»Ich nutze das ReflexoMed nun seit einiger Zeit und bin absolut begeistert! Besonders nach einem langen Arbeitstag oder viel Zeit auf den Beinen ist es eine Wohltat für meine Füße. Die verschiedenen Massageprogramme sind angenehm abgestimmt, sodass man je nach Bedarf zwischen sanfter und intensiver Massage wählen kann. Auch die Verarbeitung macht einen sehr hochwertigen Eindruck es ist stabil, modern und leicht zu bedienen. Ich habe das Gefühl, dass sich meine Durchblutung verbessert hat und ich insgesamt ausgeglichener bin. Ein wirklich tolles Gerät, das ich jedem empfehlen kann, der Wert auf Entspannung und Gesundheit legt.«

August 19, 2025 14:43
Transparente Kundenzufriedenheit
Kunden bewerteten unsere Artikel durchschnittlich mit 4.83 / 5.00
Berechnung aus insgesamt 176 verifizierten Bewertungen

»Ich nutze das ReflexoMed nun seit einiger Zeit und bin absolut begeistert! Besonders nach einem langen Arbeitstag oder viel Zeit auf den Beinen ist es eine Wohltat für meine Füße. Die verschiedenen Massageprogramme sind angenehm abgestimmt, sodass man je nach Bedarf zwischen sanfter und intensiver Massage wählen kann. Auch die Verarbeitung macht einen sehr hochwertigen Eindruck es ist stabil, modern und leicht zu bedienen. Ich habe das Gefühl, dass sich meine Durchblutung verbessert hat und ich insgesamt ausgeglichener bin. Ein wirklich tolles Gerät, das ich jedem empfehlen kann, der Wert auf Entspannung und Gesundheit legt.«

Alessio D., August 19, 2025 14:43